Форма поиска:

Введите ингредиенты или название блюда

Как сделать салат легкий из тунца

Ингредиенты:

  • консервированный тунец – 1 банка (250 г)
  • огурцы свежие – 2 шт.
  • огурцы маринованные – 1 шт.
  • помидоры – 3 шт.
  • салат – 2 пучка
  • перец сладкий – 3 шт.
  • оливковое масло – 1 ст. л.
  • лимонный сок – 1/2 ст. л.
  • соль – по вкусу
  • перец черный -  – по вкусу
  • укроп – по вкусу

Рецепт салата легкого из тунца:

Приготовить заправку: мелко порезать укроп, залить оливковым  маслом и лимонным сока, посолить, добавить молотой парики и  черного перца.

Порезать кубиками сладкий перец (лучше взять  разноцветный), немного подержать его в заправке. Пока перец  отмачивается, порезать огурцы, помидоры и салат, разделить на  кусочки рыбу. Перемешать.

- по вкусу
Подпишитесь на RSS:
Поделитесь в:

В том же стиле:

Как сделать салат легкий из тунца «  Формула вкуса© 2009–2012 «Формула вкуса.com»
Рецепты простых блюд.

Перепечатка, цитирование и использование материала сайта запрещено
без гиперссылки на источник. Oтказ от ответственности.